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Yin Yoga

Praktiziere und lerne ohne oder mit Vorkenntnissen Yin Yoga- die Verbindung des Yoga...

  • 1 Stunde
  • 15 Euro
  • Martin-Behaim-Straße

Beschreibung

Praktiziere und lerne ohne oder mit Vorkenntnissen Yin Yoga- die Verbindung des Yoga (Asanas = Körperübungen) mit den Qualitäten des Herzens (innere Haltung von Liebe, Mitgefühl, Heiterkeit und Gleichmut) die dich zu Frieden, Freude und Stabilität führen und alle Anspannungen, Druck und Streß loslassen kann. Tauche mit mir gemeinsam innerhalb von 60 Minuten in die Praxis des Yin Yogas ein! Und mit ihm in die Praxis des Annehmens was gerade ist. Du erfährst die oben benannte Verbindung deines Körpers mit deinem Herzen aus einer Mischung von kurzer Meditation, Atemübung (Pranayama), Mudra (einfache Handhaltungen) und Yoga Nidra (Tiefenentspannung). >> Yin Yoga ist nötig, um unsere Yanglastige Kultur in Balance zu bringen (Paul Grilley)<< Mitzubringen: Yogamatte, (warme) Decke, gemütliche Kleidung, (Meditationskissen & Yogablöcke falls vorhanden)


Bevorstehende Sessions


Umbuchung & Kündigung

Stornierung eines Kurses ist bis 12h vor Kursbeginn kostenfrei möglich. Raumbuchungen werden ab 2 Wochen vor dem Buchungstermin 100% in Rechnung gestellt, da wir den Raum entsprechend geblockt haben und somit auf andere Buchungen zu diesem Zeitraum verzichten, die wir in der Regel nicht so schnell aufgefüllt bekommen.


Kontaktangaben

  • Kizztalk Dance Academy, Martin-Behaim-Straße, München, Deutschland

    +4915157942042

    info@kizztalk.de


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